最近，總是有這樣的話題發生在個案、學生與朋友當中，
做自己、愛自己，到底真實是什麼？
有些人，總是會去追尋一些目標人物，或是想成為什麼樣的人，
或是都沒有發現到自己，在逃避一些自己真正焦點要穿越的事！
說服自己這些自己真正要的！
因為面對真像，總是比較難受一點，但是也會有大的獲得，
每面對一個真像，都是需要莫大的勇氣的！
Bijan與Samia的課程當中，都有談到，人生當中，追尋的，
就不外乎就是『健康』、『愛情』、『財富』，三件事情，
每一個存在都有其必要性，最好都是達到全面的平衡，
而這些的背後，都是因為要得到內在完美的『和平 Peace』
而這個和平，就是我們內在所有的渴望，
有健康沒有愛情與財富，是行不通的！
有愛情沒有健康與財富，是行不通的！
有財富沒有健康與愛情，也是行不通的！
能達到全面的平衡與全贏，這才是真的！
真正的做自己，是因為我完全知曉清楚知道自己是誰，
順著每一刻的感受去體驗，並且清楚的與自己溝通，
接受自己的完滿與一切自然的發生，懂得放下，
學著心靈上不斷的發現與提升！
不是去做小我或是腦子中的自己，做不到、也做的不開心，
最後，落入小我的批判，悶悶的過每一天。
理性固定的人，就接受自己百分百的理性的樣子！
性情中人的人，也就一樣接受自己原本的樣子！
浪慢多情的人，就接受自己這樣的熱情與瘋狂！
最原始的，就是最完美的！
生命中的整個過程，全都是發現自己的過程，
一切，就都是這樣的美好與簡單！
一起努力吧！
讓我們一起發現最原始的自己！就是做這個真正的自己！
Love,
Sunny老師
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