這段影片是Perpetuum Jazzile在2008年10月模擬非洲的表演，
一開始就運用身體上的技巧，模擬出出雷聲與雨聲的表現相當精采。
從下雨聲→小雨→嘩啦嘩啦的大雨→閃電暴雨，在大雨中夾雜著雷鳴。
再走入陽光，草原熱力的感覺，會讓我們有如身在非洲一樣，
最後一起團唱AFRICA.....熱血澎湃、令人驚豔的感覺...。 聽聽看吧！
2009年6月18日 星期四
2009年6月13日 星期六
當生活抽掉了『工作』還剩下什麼？
在六月份學員的心靈塔羅小聚的活動中
我們的話題討論到一個關於到自己當下重要的生命狀態
這個話題就是：『 當我們的生活抽掉了“工作”還剩下什麼？ 』
每個人都安靜下來回想著自己的生活，每一天在做些什麼？
有的人很忙，每天都在加班，加到沒天沒地也沒有加班費！
明明被工作氣到瘋，也都無可耐的做著！
很不想要做，覺得被減降薪還要做這樣多事很不值得。
想要冒險出來自己做小生意，但是又怕沒有自己想像的那樣好而怯步。
放無薪假現在的後遺症，就是大家已經不想要再為目前的公司努力了！
但是還看不見下一步前，只有懶著！
公司的業務不穩定，不確定的下一張訂單，就算現在有工作給他們做，
難保這單做完後還會有下一張！
或著最近有有諮商的朋友，突然間被資遣，一點先前的心理準備都沒有。
整個可以看見整體出現一個“累”的情況....
有的累到長許多痘子、有的累到肝都發炎、有的累到不易懷孕
可能你都沒有想過，看不見的地方有被這影響的有多深？！
心疼著每個學生，但是人生終究還是自己選擇的，
每個人都會去創造一個美好人生！是自己選擇自在的人生！
給自己一個片刻，問問自己，現在的我有存在在這個人生中嗎？
如果我想要一個美好豐盛的人生！不一定是要等我很有錢....
隨時隨地.... 每個當下.....
就早已經把自己是用這樣的“心態”活在自己的生命中
人們常說，不因惡小而為之、不因善小而不為
同樣的，不因美好與豐盛小而不為，不是嗎？
隨時都可以讓自己存在的美好豐盛的體驗，一步步往前進
我有個要好的朋友，她的工作是美術設計，
也面對很忙碌的個人工作範圍，幫廠商做東西，要求很多但給錢很慢
但是，她享受在他的工作中，也可以去環島、去蘭嶼、去玉山攻頂
即使目前還沒有太多的錢能常常出國，
一樣可以在這遍台灣寶島上活出美好生活，體驗所有的美好！
我也相信，未來有機會，也會往世界走去.....
許多人也覺得SUNNY老師很忙，但我腦海中，從沒有“忙”這個字
有的只有“豐盛”！想到我的生活都會有許多微笑...
我做的事也很多，要演講、要諮詢、要寫稿子、要寫書、要吃美食、
要上課、要錄影、要做活動、要做企訓、要看電影、要帶爸媽跟狗去玩、
要寫BLOG、要關心學生與朋友、要弄網路商城、要拍照、要打電動、
要幫貓梳毛、要出國去、要養身、要看美景、要創意產品、要與廠商開會、
要寫網路文案、要與好友分享心情、要做愛心、要打非洲鼓...當然還要睡覺，
學著讓自己的行事曆是把所有的事情平衡地排進去，
不是先擺了工作剩下才來擺別的！這樣永遠都很難有美好的生活的。
邀請您用一種新的思維與生活態度重新編排你的生活
再也不是打一堆做不到的“願景”在MSN上給自己看開心的
是真的去實踐所有的願景與夢想...
為自己的夢想與願景去排程，即使目前仍是繁忙與緊張的工作中，
你也都還是可以去創造那小小的道路，
我常講的：『 途徑其實很重要的！ 』
並不會是嘴巴上說說『吸引力法則』或是『向宇宙下定單』
這類字眼夢想就會發生....一點都不會....
重要的是我有為我們夢想創造可以到達的途徑
包括我的態度、想法、行動.....
懂得分享你的喜悅，分享是一種力量，也是一種莫大的感染力
這感染力，可以去引發所有的人對你“想好的”！
打破中國人過去的思維吧！什麼“話不可以說破”？！
如果是這樣，我們的願力，一起幫你想好的力量將送不到給你的...
SUNNY老師邀請你~
此刻起身檢視你的生活，是不是往你的夢想前進
如果沒有，是一個時候可以做些調整了！
2009年6月11日 星期四
送愛心去迦納
2009年七月底清大學生將與
國際NGO組織”OVF”前往西非迦納進行志工服務，
他們將協助改善當地孤兒院環境,建立圖書館，
教導孩童使用電腦與網路來改善自身環境。
目前極需大家捐贈的物資有：
1. 英文童書,卡通/教育CD & VCD & DVD
（年齡層：小學一年級～中學）
2. 英文電腦工具書
3. 隨身碟或記憶卡(不限容量)及讀卡機
4. 夏季二手衣物（年齡層：小學一年級～中學）
5. 玩具 (絨毛玩偶,小汽車,機器人..)
6. 文具 (鉛筆、橡皮擦、蠟筆、色筆、繪圖本)
活動網站：http://ghanaeco.blogspot.com/
我們需要您的協助，一起將台灣的愛心與關環送至非洲!
郵寄地址：30013 新竹市清華大學 課外活動指導組 迦納國際志工
請將捐贈物資置於管委會辦公室,謝謝！
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SUNNY老師邀請您，與我一同愛更多的非洲小朋友！
他們很需要我們的幫忙與協助，如果你們家能以上的物資，
請您能寄送過去，即使只有一點點，都好！
就付出您的一點點！謝謝你~感謝你的愛~
2009年6月2日 星期二
純真的聲音...非洲鼓的魅力！
你無法抗拒的純真與天然，大人小孩都該體驗非洲鼓！
SUNNY老師也狂愛非洲鼓，是因為那聲音的跳動與我們內在的跳動百分百穩合
看這個可愛的小妹妹，沒有多餘的上意識的思維，有的只有潛意識的“ 真 ”
想要打鼓的朋友，也歡迎你來找我呀！只要天氣好，我們就在大安森林公園....
2009年6月1日 星期一
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