生命穿越的秘密“ 愛自己 ”

今天一大早的課，讓SUNNY老師是真的有點小小的累，
前一晚三點才睡，早上九點就要起床了！
課上到四點半，完整的下課了！帶自己好好的去個蕃茄麵與咖哩飯
休息片刻，等著下個預約的個案....

活潑的女孩，長長的頭髮，羞澀的雙頰....
長睫毛亮亮的雙眼藏在方框眼鏡的後面，
看了看她的塔羅靈魂數，原來是9號的隱者，
我在心中猜想著，她一定藏著許多關於自己的秘密吧！
表面上，她很開心，玩著我們家的貓咪~
但其實，我可以體驗到她心中的坦特與不安，
有著滿滿的期待但是又很怕失去。

我們就開使談論起要發問怎樣的問題...
她有著愛她的男人，但是卻不相信自己，
有著是過去的難受的經驗，卡住自己....

我得要一步一步來，漸漸地幫她打開不同的心門，
讓她能從每個不同的門進去她自己內心的世界，
這樣的情況，大多數的人，只會看見！
這個人到底好不好？是不是我要的人？會不會走的比較遠？
有想要，但是又害怕看見不是自己要的結果，
就會讓自己走不到目的地，就讓自己放棄地跳開，
跳開是一個最舒服的選擇，因為不用面對，也不用負責，
但，同樣的，也不會獲得...
這樣的固定模式，吞噬著自己，像個黑洞...
可以讓明明知道的自己，確一點也無法光彩...
發現自己不敢想、不敢要、不相信...
卻不曉得這樣的模式行為背後，不斷的在傷害自己，
告訴自己不重要、告訴自己別人到最後都會離開自己，
不知不覺的，變成一種自動化的反應在封閉自己的內心。
這樣....一定....很不開心........
就算獲得了部份真實的愛，也都不會相信那是真的。

當我再次支持她，問他願意看看自己潛意識要告訴自己什麼嗎？
我邀請她放輕鬆，閉上眼，協助她調整自己的呼吸...
我的潛意識，對他說：『 你要學會愛自己！ 』
她就哭了！接著我請她準備好抽一張潛意識要告訴自己的話，
牌面就是『 愛自己 』，她留下心中激動的眼淚，
是種被了解看見的感動！而這感人的過程，連我都感動不已~~

我繼續支持著，首要的就是愛自己，
愛自己並不一定只是吃好的、穿好的、買名牌....
愛自己也是一個讓自己全然地活著舒服的過程...
真實地、真心的，順著自己的心意，自由的活著！
談到最後看見她滿足與清晰的笑著，
雖然含著淚、眼睛濕濕的、鼻頭紅紅的，
但確有著清楚方向的上揚45度角的微笑....
這樣的回應，也讓我知道，她的獲得超過她原本的想像...

我也很感動... 這上揚45度角的微笑....

感謝這個來到我面前的朋友，感謝你讓我感到，
生命的生命力，也讓我有一個機會，去愛去貢獻給妳...