【感恩。奇蹟。分享】感動的正念

第一次參加這種算是學校的官方的機構主辦的學術課程，跟著順飄的Sunny老師，

就這樣飄～～到北京來，有這樣的機會與這樣著老師見面，

同行中，還遇見台灣在北京的朋友，真是外地與同鄉，真是倍感親切，

說話真是同口音，有點體驗出台灣調調！

能量就是能量，會在一起的，就是會這樣走在一起，

兩百人的全體靜心正念練習，大家的靜默與止語，規矩的行動，和自己在一起，

非常的寧靜，就是這樣簡簡單單的，正念，是一種當下百分百的覺知。

中間大家在外面正念的行走，陽光透過銀杏樹的葉子灑下來，好溫暖喔！

一陣風就這樣吹過來，泛黃的葉子就這樣彼此間拍打著聲響，我讓自己停了下來，

就是抬頭仰望這一切，這實在是太棒了！真是太幸福了，

每個當下的溫暖、幸福、美麗，就是這樣光彩的呈現。如同Bijan說的This is it!

不得不讚嘆，這地球的美麗，每一個收進眼中的美與展現，

而我，此時此刻，就在這個當下，有著這樣的空間，生命中，常常有著這樣的空間，

真是太美好的片刻！沒有比這更好的了！我很滿足～也很感恩！

無論什麼老師，其實最最重要的老師，就是自己，就是這樣活著！

每個老師，都教會我們一點、或是一部份東西，其他的都是要自己活出來！

我感謝自己的直覺、相信、順飄與上主宇宙的安排，讓我此刻、在這，有這樣美好的體驗！

每天能張開眼、能呼吸、能吃進美食，能享受每個片刻，不同的機緣，都是安排好的完美！

撰文/Sunny老師

感動的正念。約翰。卡巴金