日期14—練習14 【我認清什麼是對我最有益的】
我覺察到凡是我所看到的，只是整幅圖畫中的一小部份。
因為我無法見到整幅圖畫，經常我認為對我最有益的，
其實並非如此！而我認為會傷害我的，
事實上是對我有幫助的。
我向此真知全然開放自己，
最終了解到我可以釋放掉有時候是對的、
有時候錯的風險，
因為對我最有益的總是在我生命中為我服務。
今天我釋放抗拒並認清什麼是對我最有益的
今日功課：
擁抱某個人而你一向不會如此做的，
必須是出於真誠而非敷衍了事，
留意在擁抱的當下，湧上腦海你對自己的感覺。
肯定語意：平安是我所渴望的
記住今天信守承諾
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